Помните о безопасности!

Крещение — один из самых больших православных праздников. Многие совершают омовение в прорубях и купелях. Специалисты призывают: уважаемые граждане, при участии в крещенском купании не забывайте о простых правилах во избежание беды!
1. Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно под присмотром специалистов.
2. Перед купанием необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку.
4. Окунаться лучше всего по шею, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
5. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой увеличивают потерю температуры и могут привести к шоку от холода.
6. Нежелательно находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения.
7. Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь.
8. После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
9. Необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов.
10. Перед купанием запрещены алкоголь и сигареты! На голодный желудок или сразу после еды купаться тоже нельзя.
Врачи предостерегают от купания зимой людей с гипертонией, ревматизмом, атеросклерозом или туберкулезом, а также и при других острых хронических заболеваниях!
Выбирайте только официально установленные купели, где организовано дежурство спасателей и медицинских работников!
В случае возникновения чрезвычайного происшествия незамедлительно звоните по номеру 112.
Предварительные места проведения крещенских купаний в Жуковском районе в зоне ответственности ИУ г. Таруса центра ГИМС ГУ МЧС России по Калужской области:
√ СП «Деревня Чубарово» (купель при храме Пресвятой Богородицы с. Никольское);
√ СП «Село Высокиничи», с. Оболенское (купель и родник при храме св. Николая);
√ СП «Село Истье» (родник Петра и Павла д. Воробьи);
√ СП Село «Совхоз Победа» (иордань на водохранилище с. Спас-Прогнанье);
√ СП Село «Совхоз Победа» (купель при роднике д. Машково);
√ СП «Село Совхоз Победа» (купель при храме в честь Преображения Господня);
√ г. Жуков, ул. Ленина,160 (купель храма иконы Тихвинской Пресвятой Богородицы).